Halaman

Tampilkan postingan dengan label Manfaat Vitamin B. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Manfaat Vitamin B. Tampilkan semua postingan

Selasa, 24 Januari 2012

Vitamin B




Macam-macam Vitamin B, Manfaat dan Sumbernya

Vitamin B memiliki 8 jenis, yaitu vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, dan B12. Kekurangan vitamin ini bisa menyebabkan berbagai penyakit. Itu sebabnya berbagai banyak multivitamin yang ada menyertakan variasi beberapa jenis vitamin B yang disebut vitamin B-kompleks. Berikut ini penjelasan mengenai jenis vitamin B.